نوشیدن

دانستنی مواد غذایی/آیا نوشیدن صبحگاهی آب لیمو لاغر می‌کند؟

دانستنی مواد غذایی/آیا نوشیدن صبحگاهی آب لیمو لاغر می‌کند؟

دانستنی آنلاین: محبوبیت آب لیمو از باورهای قدیمی و طب سنتی و تبلیغات اینفلوئنسرهای سلامت سرچشمه می‌گیرد. ادعاهایی مثل «افزایش کالری‌سوزی» یا «پاکسازی کبد» در پست‌های اینستاگرام گسترش یافته‌اند و سادگی این عادت نیز به جذابیت آن افزوده است.

در روز نوشیدن چند فنجان چای مجاز است؟

در روز نوشیدن چند فنجان چای مجاز است؟

دانستنی آنلاین: مصرف بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم‌ترین آن، ایجاد کم‌خونی است.