ناشتا

فواید شگفت‌انگیز سیب ناشتا برای سلامت قلب و عروق

فواید شگفت‌انگیز سیب ناشتا برای سلامت قلب و عروق

سیب سرشار از فیبر، به‌ویژه پکتین، و همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین C و ترکیبات گیاهی مفید است. به همین دلیل، قرار دادن این میوه در برنامه غذایی روزانه می‌تواند فواید متعددی برای بدن داشته باشد.

از زدن واکسن کرونا در حالت ناشتا بپرهیزید

از زدن واکسن کرونا در حالت ناشتا بپرهیزید

دانستنی آنلاین: یک فوق تخصص مهندسی ژنتیک با اشاره به اینکه تمام دریافت‌کنندگان واکسن باید قبل از تزریق غذای مناسب و کافی بخورند، تاکید کرد که ناشتا واکسن نزنید. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین، دکتر علی کرمی با بیان اینکه مصرف مایعات زیاد مانند آب و آبمیوه‌های طبیعی پس از تزریق واکسن بسیار ضروری […]

این غذاها را هرگز ناشتا نخورید!

این غذاها را هرگز ناشتا نخورید!

دانستنی آنلاین: شما نباید شیرینی پفکی در هنگام صبح بخورید. با وجود از بین رفتن گرسنگی، مخمر موجود در این میان وعده ها باعث تحریک مخاط معده می شود. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایلنا، لیست مواد غذایی که با شکم خالی نباید خورد منتشر شده است: گوجه فرنگی  که حاوی […]

آزمایش‌های ناشتا را بشناسیم

آزمایش‌های ناشتا را بشناسیم

دانستنی آنلاین: حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش می‌یابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش می‌یابد. با این وجود باید حتما از […]