ضد افسردگی

دانستنی سلامتی/داروهای ضد افسردگی بدون نسخه؛ ۶ مکمل و داروی گیاهی

دانستنی سلامتی/داروهای ضد افسردگی بدون نسخه؛ ۶ مکمل و داروی گیاهی

دانستنی آنلاین: در حالی که بیشتر دارو و قرص ضد افسردگی بدون نسخه به‌ندرت تجویز می‌‌شوند، گیاهان دارویی و مکمل‌های بدون نسخه‌ای هم برای این عارضه وجود دارند. این محصولات خواص ضدافسردگی خفیفی دارند که ممکن است علائم خفیف افسردگی را از بین ببرند.

با ورزش از این بیماری در امان بمانید

با ورزش از این بیماری در امان بمانید

دانستنی آنلاین: طبق نظر کارشناسان ورزش مانع ابتلای افراد به افسردگی می شود و اگر به این بیماری مبتلا هستید، یکی از راه های درمان آن انجام ورزش مداوم است.

۴۱ مواد غذایی نشاط آور را بشناسید

۴۱ مواد غذایی نشاط آور را بشناسید

دانستنی آنلاین؛ برخی از مواد غذایی هستند که به واسطه ویتامین های موجود در آن میتوانید از آنها بعنوان دارو نشاط آور یادکرد.