









دانستنی آنلاین: آیا تابهحال در دستها و پاهای خود احساس گزگز یا سوزنسوزن شدن داشتهاید؟ این حس مانند زمانی است که دست یا پایتان خواب میرود. در بسیاری از موارد، این اتفاق بهدلیل باقی ماندن در یک وضعیت ثابت برای مدت طولانی رخ میدهد. اما اگر بهطور خودبهخود یا بهصورت مداوم اتفاق بیفتد، ممکن است دلیل دیگری داشته باشد. یکی از این دلایل کمبود ویتامین است. در این مقاله به این سوال که کمبود کدام ویتامین باعث گزگز دست و پا میشود، پاسخ میدهیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.