









دانستنی آنلاین :ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری برای حفظ سلامت بدن است و نقشهای متعددی از جمله حفظ سلامت استخوانها، عضلات و عملکرد صحیح قلب را ایفا میکند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، دختران دارای میزان بالا ویتامین D دارای ماهیچه های قوی تری هستند. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافتند دختران دارای میزان پایین ویتامین D ۷۰ درصد بیشتر در تست استحکام ماهیچه ها کمترین امتیاز را دریافت می کنند. مطالعه نشان داد دخترانی قوی تر هستند که میزان ویتامین Dشان بیش […]