









به تمام فرآورده هاي خميري كه از آرد گندم بوجود مي آيد پاستا مي گويند. پاستا يك نام عمومي است و زيرشاخه هاي فراواني دارد ، مانند لازانيا ، نودل ، اسپاگتي ، ماكاراني ، ورميشل و …پاستا بر خلاف تصور نادرست برخي از افراد ، امروزه به عنوان يك گزينه بسيار سالم و پرانرژي استفاده مي شود .