تکنیک پومودور

دانستنی روانشناسی/تکنیک پومودورو ؛ابزاری برای برنامه ریزی بهتر و مدیریت حواس پرتی ها

دانستنی روانشناسی/تکنیک پومودورو ؛ابزاری برای برنامه ریزی بهتر و مدیریت حواس پرتی ها

دانستنی آنلاین :تکنیک پومودور (Pomodoro) یکی از روش های مهم برای مدیریت زمان است که افراد برای برنامه ریزی کارهای خود، از آن استفاده می کنند. روش پومودورو بر این اصل تاکید دارد که وقتی افراد بین فواصل زمانی ای که با بیش ترین تمرکز کار می کنند، اندکی استراحت کنند، بهترین بهره وری را خواهند داشت.

مجوز رسانه دانستنی آنلاین