جدیدترین ها
محدودیت ورود به حرم مطهر رضوی از بابالرضا و بابالجواد
ادعای تانکر ترکرز درباره خروج ۱۰ میلیون بشکه نفت ایران از تنگه هرمز
تدفین پیکر رهبر شهید انقلاب با حضور بیت معزز رهبری/ اقامه نماز بر پیکر پاک رهبر شهید انقلاب در صحن پیامبر اعظم
۱۸تیرروز ملی ادبیات کودک و نوجوان
جزئیات حمله به بندر سیریک از زبان مدیر بنادر شرق هرمزگان
آگهی فرآیند فروش عمومی اقلام ضایعاتی یک مرحله ای ( نوبت اول )
درخشش ملی رکابزنان پتروشیمی تبریز
برنامه بازی های امشب جام جهانی
موکب رسانهای همراه اول، کانون مخابره تصاویر بدرقه تاریخی به جهان
نگاهی به نمودار درختی مرحله حذفی جام جهانی پس از صعود اسپانیا و بلژیک
گوارش
این دانه سبز چگونه قلب را تقویت می کند
مردم بهطور سنتی هل را با هضم بهتر غذا، تنفس راحتتر و احساس سبکی بعد از غذا خوردن مرتبط میدانند اما فواید آن فراتر از این موارد است.
نعناع گیاهی با فواید درمانی و خطرات پنهان
نعناع گیاهی معطر با کاربردهای گسترده در آشپزی و درمان های گیاهی است که فوایدی مانند تسکین سردرد و مشکلات گوارشی دارد، اما مصرف بیش ازحد آن می تواند باعث حساسیت یا تداخل با داروها شود.
راز سلامتی در یک پرتقال قبل از خواب
پرتقال، یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین میوههای جهان، نه تنها به خاطر طعم شیرین و ترش و آبدارش شناخته شده است، بلکه به عنوان یک قهرمان تغذیهای در زمینه سلامت قلب و عروق مورد توجه است.
از امروز شب ها گردو بخورید تا معجزه آن را ببینید
گردو یکی از اجزای اصلی سفره صبحانه ما ایرانیان است و در سفره صبحانۀ ما جایش را محکم کرده است. خوردن گردو همراه با پنیر بسیار توصیه شده است. اما خوردن گردو در شب نیز خواص بسیاری دارد که در ادامه به آن می پردازیم.
جویدن آدامس بعد از غذا مفید یا خطرناک؟
جویدن آدامس در نگاه نخست رفتاری ساده و تفننی به نظر میرسد، اما از دیدگاه پزشکی و تغذیهای، این عادت کوچک تأثیرات قابلتوجهی بر عملکرد دستگاه گوارش، تعادل اسیدی دهان و حتی کنترل اشتها دارد.
چگونه نیاکان ما سالم می ماندند ؟ پاسخ را اینجا بخوانید
زیره سیاه، این دانه کوچک، اما پرخاصیت، بهحق عنوان یک داروی طبیعی قدرتمند را یدک میکشد. از تسکین علائم آزاردهنده سندرم روده تحریکپذیر و کاهش التهاب در برونشیت گرفته تا تقویت سیستم ایمنی برای مبارزه با عفونتها، فواید آن توسط علم مدرن به اثبات رسیده است. با این حال، باید به خاطر داشت که کلید بهرهمندی از این مزایا، "مصرف متعادل و روزانه" در کنار یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال است. گنجاندن تنها یک قاشق چایخوری از این ادویه معجزهآسا در برنامه روزانه، میتواند قدمی بزرگ به سوی سلامت و تندرستی باشد.
دانه چیا، یک اَبَر غذایی کوچک با تاثیرات بزرگ در سلامتی
دانه چیا، دانه های ریز و آب دوست گیاه Salvia hispanica هستند که از زمان تمدن های پیشاکلمبی شناخته شده و امروزه به طور گسترده ای مصرف می شوند.
ترش کردن بعد از غذا؟ این راه حل ساده را از دست ندهید!
دانستنی آنلاین: مشکلات گوارشی مانند نفخ، ترشکردن، سوزش معده و یبوست از جمله رایجترین بیماریهایی هستند که بسیاری از مردم با آنها دستوپنجه نرم میکنند. طب سنتی ایرانی با تأکید بر اصلاح مزاج و پرهیز از غذاهای ناسازگار، راهکارهای مؤثری برای درمان این اختلالات ارائه میدهد.
دانستنی بهداشت و درمان/خوراکیهایی که برای دستگاه گوارش مفید نیستند
دانستنی آنلاین:اکثر پزشکان و متخصصان تغذیه میدانند که اگر کاملاً خود را از خوراکیهای دلخواه محروم کنید، احتمال پرخوریتان در آینده بیشتر میشود.
دانستنی طب سنتی/خواص درمانی گیاه بولدو
دانستنی آنلاین :گیاه بولدو، درختچه ای بومی شیلی، به دلیل ویژگی های دارویی اش شهرت دارد. خواص گیاه بولدو شامل حمایت از سلامت کبد، بهبود گوارش و سم زدایی بدن است.
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
