









دانستنی آنلاین : نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که شیرینکنندههای مصنوعی میتوانند مغز شما را فریب دهند تا احساس گرسنگی بیشتری کنید.
دانستنی آنلاین :این روزها شبکههای اجتماعی پر شده است از پیشنهادهای مختلف برای انواع رژیم غذایی. اما روشی که بیش از بقیه به چشم میخورد و خیلی از بلاگرها به هواداران خود توصیه میکنند؛ 14 تا 16 ساعت تحمل گرسنگی و مصرف تنها انواع نوشیدنی بدون قند و کالری است.
محققان طی مطالعات اخیر به بهترین زمان ممکن برای صرف غذا پی بردهاند. به گزارش دانستنی آنلاین ، نتایج یک بررسی جدیدنشان میدهد غذا خوردن در هنگام گرسنگی بهترین راه برای کاهش وزن است و برای سلامت روانی افراد نیز بهتر است. دانشمندان میگویند غذا خوردن پس از گرسنگی به طور شهودی برای سلامت روانی […]
تحقیقات جدید نشان میدهد که ورزش شدید ممکن است به شیوه های غیرمنتظره بر اشتها تأثیر بگذارد. به گزارش دانستنی انلاین ، یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش شدید باعث میشود سطوح بیشتری از مولکول Lac-Phe در خون یافت شود. Lac-Phe با خوردن غذای کمتر و از دست دادن چربی بدن در موشها مرتبط […]
در این مطلب با مواد غذایی آشنا میشوید که نهتنها سیرتان نمیکند بلکه با خوردن آنها گرسنگیتان بیشتر هم میشود. به گزارش دانستنی انلاین، گرسنه هستید؛ یک پاکت چیپس برمیدارید و شروع به خوردن میکنید. ۱۰ دقیقه بعد، چیپسها تمام شدهاند اما احساس گرسنگی شما از بین نرفته است. در این مطلب با مواد غذایی […]
برنامه جهانی غذا (WFP) که شاخه کمک غذایی سازمان ملل متحد استُ در راستای رسیدن به اهداف اصلی خود یعنی ریشه کن کردن گرسنگی و سوء تغذیه بواسطه رفع نیازهای غذایی تلاش میکند.