کلم پیچ

دانستنی تغذیه / به جای گوشت این 10 سبزی رو بخورید

دانستنی تغذیه / به جای گوشت این 10 سبزی رو بخورید

اگرچه غذاهای حیوانی حاوی بیشترین پروتئین هستند، اما برخی از گیاهان نیز مقادیر قابل توجهی پروتئین دارند. در این قسمت به 10 تا از  پروتئین گیاهی اشاره می شود. به گزارش دانستنی آنلاین، پروتئین گیاهی، همچنین برای تشکیل آنزیم ها، هورمون ها و آنتی بادی ها مورد نیاز هستند. مانند کربوهیدرات ها و چربی ها، پروتئین یک […]

سم زدایی بدن با این 7 خوردنی

سم زدایی بدن با این 7 خوردنی

#سم_زدایی_بدن #دانستنی #بیشتر_بدانیم بدن ما به صورت روزانه در معرض آلاینده‌های مختلفی است. زمانی که در ترافیک می‌نشینیم، هوای آلوده‌ای را نفس می‌کشیم. زمانی که از غذاهای دریایی استفاده می‌کنیم ممکن است در معرض جیوه موجود در آن باشیم. از این رو سم زدایی بدن ، امری بسیار مهم و ضروری برای سلامتی و شادابی، […]

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi