ویتامین «۱۲ب»

بهترین نوع تغذیه برای گیاهخواری چیست؟

بهترین نوع تغذیه برای گیاهخواری چیست؟

این دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: در منابع گیاهی به هیچ وجه ویتامین ب ۱۲ وجود ندارد و فقر آن در سالمندان موجب آنمی کشنده می‌شود و عوارض عصبی غیرقابل برگشتی بروز می‌دهد. به گزارش دانستنی آنلاین ، دکتر منصور رضایی با اشاره به استقبال بسیاری از افراد از رژیم گیاه‌خواری در […]