









دانستنی آنلاین :سعی کنید در بازه زمانی ۱۰ تا ۱۴ روز خانه تکانی را انجام دهید و در هنگام انجام امور هر نیم ساعت ده دقیقه استراحت داشته باشید.
دانستنی آنلاین: اکنون که به آخرین روزهای ماه صفر نزدیک میشویم، حضور زائران در زیارتگاهها افزایش پیدا کرده، بنابراین رعایت کردن بعضی نکات کمک میکند که زائران در آرامش بیشتری از این حضور معنوی بهرهمند گردند.
دانستنی آنلاین: با توجه به شلوغی و آلودگی در پیاده روی اربعین و کشور عراق می طلبد که پس از بازگشت از این سفر معنوی برای سلامت خود و اطرافیانتان این کارها را انجام دهید.
نا آگاهی ما نسبت به برخی نکات بهداشتی ساده باعث بیماری و ازبین رفتن سلامتی می شود. البته ممکن است بعضی از بیماری های ناشی از عدم رعایت این نکات بهداشتی و تغذیه ای فوری بروز نکند اما در طول زمان و به مرور خود را نشان می دهد.