میکروب

دانستنی سلامت /روده دومین مغز شماست؛ چگونه میکروب‌های روده بر سلامت ما تأثیر می‌گذارند؟

دانستنی سلامت /روده دومین مغز شماست؛ چگونه میکروب‌های روده بر سلامت ما تأثیر می‌گذارند؟

دانستنی آنلاین : میلیاردها میکروب در روده‌های ما زندگی می‌کنند و نقشی کلیدی در سلامت جسم و روان ایفا می‌کنند. میکروبیوم روده، مجموعه‌ای از باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌های ساکن دستگاه گوارش، فراتر از هضم غذا عمل می‌کند و بر سیستم ایمنی، خلق‌وخو و حتی خطر بیماری‌های مزمن تأثیر می‌گذارد.

حوله‌ها را چند وقت یکبار بشوییم؟

حوله‌ها را چند وقت یکبار بشوییم؟

دانستنی آنلاین :حوله‌هایی که برای خشک کردن بدن استفاده می‌کنیم، کاربردهای زیادی دارند و در عین حال مقدار زیادی میکروب را به خود جذب می‌کنند.

میکروب معده را با چه مواد غذایی از بین ببریم؟

میکروب معده را با چه مواد غذایی از بین ببریم؟

دانستنی آنلاین: طبیعتا برای پاکسازی معده از میکروب‌های مضر و بیماری‌زا، باید به نوع تغذیه خود توجه کنید زیرا برخی مواد غذایی توانایی از بین بردن یا غیر فعال کردن میکروب معده را دارند.

دانستنی سلامت/ راههای پیشگیری از مسمومیت غذایی در روزهای گرم

دانستنی سلامت/ راههای پیشگیری از مسمومیت غذایی در روزهای گرم

در روزهای گرم فصل تابستان به دلیل افزایش دمای هوا، بروز مسمومیت های غذایی شایع می شود که به نوعی جزو بیماری های فصلی به شمار می آید. به گزارش دانستنی آنلاین،با گرم شدن هوا متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند که میوه  و سبزیجات بیشتری مصرف کنید. البته ‌داشتن یک رژیم غذایی با میوه‌ها و سبزیجات […]

تشویق کودکان به شستن دستان

تشویق کودکان به شستن دستان

دانستنی آنلاین: بهداشت ناکافی دست‌ها بر سلامت و تحصیلات فرد تاثیر گذاشته و هم‌چنین پیامدهای اقتصادی برای او به همراه خواهد داشت. شستن دست‌ها یک اقدام ساده اما اساسی برای کاهش خطر ابتلا به چند بیماری است و نشستن دست‌ها چه از روری عادت و چه به علت کمبود امکانات، افراد را بیشتر در معرض ابتلا […]

روش های پیشگیری و درمان آنفلوآنزا

روش های پیشگیری و درمان آنفلوآنزا

نفلوآنزا از بیماری های شایع فصل سرماست که سلامت افراد را به طور جدی در معرض خطر قرار می دهد.