میانسالی

اینفوگرافیک/ قلب زنان در میانسالی وارد مرحله مراقبت شد

اینفوگرافیک/ قلب زنان در میانسالی وارد مرحله مراقبت شد

زنان از اواخر دهه چهارم زندگی با تغییرات عمده‌ در سلامت قلب و عروق خود مواجه می‌شوند.

دانستنی پزشکی /فعالیت بدنی در میانسالی خطر بروز آلزایمر را کاهش می‌دهد

دانستنی پزشکی /فعالیت بدنی در میانسالی خطر بروز آلزایمر را کاهش می‌دهد

دانستنی آنلاین :یافته‌های یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که افزایش فعالیت بدنی در افراد میانسال می‌تواند به پیشگیری از بروز بیماری آلزایمر کمک کند، درعین حال بی‌تحرکی ممکن است برای سلامت مغز مضر باشد.

خواب بد در میانسالی، مغزتان را زود پیر می‌کند

خواب بد در میانسالی، مغزتان را زود پیر می‌کند

دانستنی آنلاین:افرادی که در اوایل میانسالی دچار مشکلات خواب هستند، در سنین بالاتر نشانه‌هایی از سلامت مغزی ضعیف‌تر نشان می‌دهند.

سندرم آشیانه خالی سوغات دوران میانسالی

سندرم آشیانه خالی سوغات دوران میانسالی

دانستنی آنلاین: احساس ناتوانی از مشکلات شایع روانی در دوران سالمندی است که منجر به تحریک پذیری، افسردگی، افزایش سطح استرس، واکنش‌های انطباقی ناسازگار و کاهش عزت نفس می‌شود و بیش از ۱۵ درصد سالمندان از افسردگی رنج می‌برند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬ بر اساس گزارش جمعیت جهانی سالمند، جهان با پدیده پیر […]

یادی از جوانان در روز جوان

یادی از جوانان در روز جوان

بیایید به واسطه روز جوان بار دیگر به این موضوع حیاتی نگاه کنیم که به عنوان جوان ترین جامعه جهان چقدر فرصت و امکان جوانی کردن در شهر و روستا پدید آورده ایم. چقدر روزنه و پنجره برای دیدن. چقدر راه و هدف برای رفتن و رسیدن و چقدر انگیزه و امکان برای ماندن و جوانی کردن به وجود آورده ایم.

با سالمندان خانواده چگونه رفتار کنیم؟

با سالمندان خانواده چگونه رفتار کنیم؟

سالمندان چشم و چراغ خانه‌های ما هستند، همه ما ایرانی‌ها به این فرهنگ بومی که احترام به سالمندان واجب است، معتقدیم و همه باور داریم وجود این جواهرهای گران بها ‌ در زندگیمان مغتنم و عین برکت هستند.اندیشه و عمل به وظیفه نگهداری و احترام سالمندان نیازمند آموزش بسیار است،