متخصص تغذیه

دانستنی تغذیه/ مضرات نخوردن صبحانه را بدانید

دانستنی تغذیه/ مضرات نخوردن صبحانه را بدانید

آرزاماستف، متخصص تغذیه: نخوردن صبحانه می تواند منجر به کاهش سرعت متابولیسم شود.

تاثیرات منفی کم خوردن میوه و سبزیجات در کودکان

تاثیرات منفی کم خوردن میوه و سبزیجات در کودکان

احسان حجازی متخصص تغذیه، از تاثیرات منفی و تبعات مصرف کم سبزیجات و میوه ها در بین کودکان و نوجوانان خبر داد.

نقش تغذیه در کنترل استرس

نقش تغذیه در کنترل استرس

مرجان عجمی متخصص تغذیه، از نقش رژیم غذایی مناسب در کنترل استرس خبر داد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از مهر، مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می‌تواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد، گفت: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، تنوع و البته میانه روی در دریافت گروه […]