لیکوپن

مصرف روزانه گوجه فرنگی باعث کنترل فشارخون میشود

مصرف روزانه گوجه فرنگی باعث کنترل فشارخون میشود

دانستنی آنلاین: طبق یک مطالعه جدید، خوردن گوجه فرنگی با اثر کاهش فشار خون همراه است و ممکن است از فشار خون بالا در افراد مسن جلوگیری کند

رژیم غذایی ضد التهاب بهترین گزینه برای سلامت شناختی

رژیم غذایی ضد التهاب بهترین گزینه برای سلامت شناختی

مطالعات جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است. رژیم غذایی ضد التهاب بهترین گزینه برای سلامت شناختی به گزارش دانستنی انلاین، با افزایش سن التهاب سیستم ایمنی بدن افزایش می‌یابد و […]