عادات

این ویژگی ها را زوجین دوست ندارند

این ویژگی ها را زوجین دوست ندارند

دانستنی آنلاین: در این مطلب نمونه هایی از ویژگی هایی که زوجین دوست ندارند آن را در طرف مقابل مشاهده کنند آورده ایم.

عادت‌های مخاطره آمیز برای کودکان

عادت‌های مخاطره آمیز برای کودکان

دانستنی آنلاین: رفتار و گفتار پدر و مادرها در چندوچون احساس بچه‌ها راجع به ظاهرشان، توانایی‌های‌شان -و اساسا همه چیز- نقشی تعیین‌کننده دارد. آموختن عادات خوب و سالم خود به کودکان، با استفاده از پاداش یا تنبیه کودکان، راهکار خوب و مؤثری نیست. به‌جای آن بهتر است در مقام والدین آنها، با درپیش‌گرفتن کارهای خوب و مثبت، الگوهای […]

ریسک بیماری قلبی با خواب کم

ریسک بیماری قلبی با خواب کم

دانستنی آنلاین:پزشکان تاکید دارند بیماران باید قبل از ابتلاء به بیماری، عادات زندگی شأن را تغییر دهند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین،محققان عنوان می‌کنند خواب کوتاه مدت مزمن با افزایش ریسک لختگی عروق خونی، بیماری قلبی و افزایش مرگ و میر همراه است. پزشکان تاکید دارند بیماران باید قبل از ابتلاء به بیماری، عادات زندگی شأن را تغییر دهند. […]

نکات طلایی یک سبک زندگی سالم

نکات طلایی یک سبک زندگی سالم

دانستنی آنلاین/ گروه گزارش: بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت، سبک زندگی ترکیبی از الگوهای رفتاری و عادات فردی در سراسر زندگی شامل تغذیه تحرک بدنی،استرس،مصرف دخانیات و کیفیت خواب است که در پی اجتماعی شدن بوجود آمده است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬ شیوه زندگی پدیده ای چند وجهی است که تمام جنبه های […]