شیرهای پاستوریزه

روزانه چند واحد از گروه غذایی لبنیات را باید مصرف کنیم؟

روزانه چند واحد از گروه غذایی لبنیات را باید مصرف کنیم؟

باتوجه به اهمیت تامین کلسیم، فسفر، پروتئین و … برحسب اینکه کدام یک از این مواد غذایی در محل زندگی بیشتر یافت می‌شوند، افراد بزرگسال سالم روزانه دو تا سه واحد از این گروه باید مصرف کنند. به گزارش دانستنی آنلاین ، گروه غذایی شیر و لبنیات مهمترین منبع تامین کلسیم مورد نیاز بدن به […]

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi