سلامت قلب و عروق

ورزش با وزنه برای سلامت مغز و قلب مفید است

ورزش با وزنه برای سلامت مغز و قلب مفید است

پزشکان می‌گویند انجام ورزش به ویژه وزنه زدن می‌‎تواند خطر سکته مغزی و حملات قلبی را با میزان قابل توجهی کاهش دهد. به گزارش دانستنی آنلاین ، پزشکان می گویند اقدامات پیشگیرانه در برابر سکته همیشه نباید سختگیرانه باشد. برخی از مطالعات نشان می دهد که انجام کمتر از یک ساعت ورزش در هفته ممکن […]

بی تحرکی سلامت قلب و عروق را به خطر می اندازد

بی تحرکی سلامت قلب و عروق را به خطر می اندازد

تحقیقات جدید به این بحث که نشستن طولانی مدت ممکن است برای سلامتی خطرناک باشد، اهمیت بیشتری می دهد. به گزارش دانستنی انلاین ، یک مطالعه بین المللی با بررسی بیش از ۱۰۰ هزار نفر در ۲۱ کشور نشان داد افرادی که ۶ تا ۸ ساعت در روز می‌نشینند، ۱۲ تا ۱۳ درصد بیشتر در […]

بیماری لثه و ناراحتی قلبی

بیماری لثه و ناراحتی قلبی

دانستنی آنلاین: متخصصان سلامت در مطالعه روی ۳۱۷ هزار فرد ۴۰ تا ۷۹ ساله در آمریکا دریافتند ۲۸ درصد از افرادی که تمامی دندان‌هایشان را به دلیل ابتلا به بیماری لثه از دست داده‌اند به مشکلات قلبی نیز دچار هستند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایسنا، به گفته متخصصان این رقم در […]