زمان خواب

دیابت در کمین افراد شب زنده دار است

دیابت در کمین افراد شب زنده دار است

دانستنی آنلاین: طبق تحقیقات صورت گرفته افراد جغد شب(شب زنده دار) بیشتر از افراد سحر خیز در معرض بیماری دیابت هستند.

دانستنی سلامت/درمان بی خوابی در گرما

دانستنی سلامت/درمان بی خوابی در گرما

اگر خوابیدن در گرما برای شما سخت و طاقت فرساست و تهویه مناسبی هم ندارید مطلب زیر راهکارهای ساده ای به شما یاد می دهد. به گزارش دانستنی آنلاین، بهترین وقت برای خوابیدن را پیدا کرده اید اما نمی توانید بخوابید. چرا؟ چون خوابیدن در گرما برایتان سخت است. دمای هوا بالاتر از ۳۰ درجه […]