خودآگاهي

آموزش مهارت های زندگی / مهارت خود آگاهی

آموزش مهارت های زندگی / مهارت خود آگاهی

اولین مهارت از مهارت های زندگی طبق معرفی سازمان بهداشت جهانی، مهارت خودآگاهی است. در این نوشتار به توضیح و تبیین این مهارت می پردازیم.