رژیم مدیترانه در کاهش علائم افسردگی مؤثر است

نتایج مطالعه اخیر نشان می‌دهد درمان‌های ضدافسردگی در افرادی که رژیم مدیترانه‌ای را رعایت می‌کنند، تاثیر بهتری دارد. به گزارش دانستنی انلاین ،محققان دانشگاه فناوری سیدنی در رابطه با تاثیر تغذیه در بهبود افسردگی، وضعیت 72 مرد جوان 18 تا 25 ساله را که تحت‌ درمان‌های افسردگی بودند به‌مدت 12 هفته ارزیابی کردند. محققان به […]