حبوبات

دانستنی کشاورزی /حباب ۳۰۰ هزار تومانی حبوبات در بازار یله

دانستنی کشاورزی /حباب ۳۰۰ هزار تومانی حبوبات در بازار یله

دانستنی آنلاین: در حالی که قیمت هر کیلوگرم حبوبات، از جمله لوبیا چیتی، تا ۵۰۰ هزار تومان افزایش یافته است، سخنگوی بنکداران مواد غذایی اعلام کرد که این محصول در خرده‌فروشی باید حداکثر ۲۰۰ هزار تومان و در عمده‌فروشی ۱۵۰ هزار تومان قیمت داشته باشد.

دانستنی آشپزی /طرز تهیه عدسی رژیمی

دانستنی آشپزی /طرز تهیه عدسی رژیمی

دانستنی آنلاین :عدس، با توجه به فایده‌ها و خواص غذایی فراوانی که دارد، یک انتخاب عالی برای افرادی است که به تغذیه‌ی سالم اهمیت می‌دهند. ورزشکاران و افرادی که به سلامتی اهمیت می‌دهند،

دانستنی آشپزی/اندازه حبوبات آبگوشت رستورانی

دانستنی آشپزی/اندازه حبوبات آبگوشت رستورانی

دانستنی آنلاین:برای داشتن یک آبگوشت خوشمزه و رستورانی بهتر است مقدار مناسب حبوبات را برای هر نفر در پخت آبگوشت بدانید و طبق آن عمل کنید.

دانستنی سلامت/راهکار ساده برای خلاصی از یبوست

دانستنی سلامت/راهکار ساده برای خلاصی از یبوست

دانستنی آنلاین : یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که می‌تواند باعث ناراحتی و کاهش کیفیت زندگی شود.

دانستنی آشپزی/طرز تهیه لپه پلو

دانستنی آشپزی/طرز تهیه لپه پلو

دانستنی آنلاین :لپه پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که در شهرهای مختلف با دستور های متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با ما همراه باشید.

دانستنی آشپزی/طرز پخت آش شله قلمکار خوشمزه

دانستنی آشپزی/طرز پخت آش شله قلمکار خوشمزه

دانستنی آنلاین :آش شله قلمکار یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانیه که مخصوصاً در ماه‌های سرد سال خیلی طرفدار داره. این آش پر از حبوبات، گوشت و سبزیجات مختلفه و طعمی دلچسب داره که واقعاً آدم رو شگفت زده می‌کنه.

دانستنی سبک زندگی/نکات ضروری نگهداری از حبوبات خیس خورده

دانستنی سبک زندگی/نکات ضروری نگهداری از حبوبات خیس خورده

دانستنی آنلاین :حبوبات خیس خورده از مواد غذایی مهم و مغذی هستند که نگهداری صحیح آنها برای حفظ کیفیت و جلوگیری از فساد ضروری است. در این مقاله به روش های صحیح نگهداری، عوامل مؤثر بر کیفیت و علائم فساد حبوبات خیس خورده می پردازیم.

دانستنی اقتصادی/حبوبات، خرید اول مردم در طرح کالابرگ شد

دانستنی اقتصادی/حبوبات، خرید اول مردم در طرح کالابرگ شد

دانستنی آنلاین : سخنگوی طرح کالا برگ الکترونیکی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: بیشترین تقاضا در این طرح مربوط به حبوبات با ۲۴ درصد بوده است.

دانستنی اقتصادی /ابلاغ ممنوعیت صادرات سیب‌زمینی

دانستنی اقتصادی /ابلاغ ممنوعیت صادرات سیب‌زمینی

دانستنی آنلاین :براساس دستورالعمل مدیرکل دفتر صادرات که به کلیه گمرکات اجرایی کشور ابلاغ شده، صادرات سیب‌زمینی و حبوبات به مدت دو ماه ممنوع شده است.

دانستنی مواد غذایی/خواص و مضرات خوردن ماش

دانستنی مواد غذایی/خواص و مضرات خوردن ماش

دانستنی آنلاین :از مهم‌ترین خواص ماش برای مردان می‌توان به تقویت قلب و عروق با کاهش کلسترول و فشار خون، بهبود عملکرد گوارشی با تأمین فیبر بالا، تقویت سیستم ایمنی با ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، و کمک به کاهش وزن از طریق ایجاد سیری طولانی‌مدت اشاره کرد. همچنین، ماش در تقویت عضلات و استخوان‌ها به دلیل دارا بودن پروتئین و مواد معدنی، تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت مؤثر است. این حبوبات مغذی همچنین می‌توانند عملکرد مغز، حافظه و تمرکز را بهبود بخشیده، کیفیت خواب را افزایش دهند و به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. علاوه بر این، خواص ضدسرطانی، بهبود سلامت پوست و مو، تقویت سیستم تنفسی و محافظت از کبد نیز از دیگر فواید مصرف ماش محسوب می‌شوند.