









جوان و فعال نگه داشتن مغز برای سلامت جسمی، روحی و عاطفی بسیار مهم است. یک مغز فعال و سالم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند زوال عقل میشود. ورزش در این میان نقش مهمی ایفا میکند.
دانستنی آنلاین :تاکنون برایتان پیش آمده که تلاش کنید نام یک موقعیت، خاطره و مکانی را به یاد آورید و حس کنید نمیتوانید این کار را انجام دهید؟ به گزارش دانستنی آنلاین ، اغلب به ما گفته میشود که حافظه با افزایش سن همراه با سایر عملکردهای شناختی کاهش مییابد اما راههایی برای افزایش مجدد قدرت […]