









بشقاب غذای سالم، حاصل جدیدترین تحقیقات انجام شده در دنیا می باشد که توسط دانشکده پزشکی و دانشکده بهداشت دانشگاه هاروارد تدوین شده است و راهنمایی برای انتخاب مواد غذایی سالم در قالب انرژی مورد نیاز شماست. این بشقاب به عنوان جایگزین هرم غذایی قدیمی و جدیدترین راهکار تغذیه سالم است