بدن

دانستنی سلامتی/فواید حیرت انگیز و بینظیر مسواک زدن برای سلامت بدن

دانستنی سلامتی/فواید حیرت انگیز و بینظیر مسواک زدن برای سلامت بدن

دانستنی آنلاین: مسواک زدن علاوه بر فوایدی که برای سلامت و بهداشت دهان و دندان ها دارد، تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت بدن مانند سلامت قلب و ریه ها دارد.

دانستنی مواد غذایی/ترتیب خوردن مواد غذایی هم مهم است

دانستنی مواد غذایی/ترتیب خوردن مواد غذایی هم مهم است

دانستنی آنلاین : کارشناسان می‌گویند تأمین نیازهای غذایی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها نه‌تنها به دریافتی ترکیبی متنوع از مواد مغذی بستگی دارد، بلکه ترتیب مصرف غذاها در هر وعده غذایی هم اهمیت دارد.

ترشح زیاد این هورمون خواب شب را از شما می‌گیرد

ترشح زیاد این هورمون خواب شب را از شما می‌گیرد

دانستنی آنلاین :استرس چیزی هست که این روزها خیلی های ما با آن آشنا هستیم، ترشح یک هورمون در بدن سبب ایجاد وضعیت استرس زا میشود، اما برای کنترل این وضعیت چه باید کرد؟

وازلین برای پوست؛ خوب است یا بد؟

وازلین برای پوست؛ خوب است یا بد؟

دانستنی آنلاین: آیا از وازلین برای سفیدی پوست استفاده می‌کنید و تاثیری از آن دریافت نمی‌کنید؟ خب طبیعی است؛ زیرا وازلین به‌تن‌هایی پوست را سفید نمی‌کند و بیشتر خاصیت مرطوب‌کنندگی شفافیت پوست را دارد.

کلیه‌هایتان را پاکسازی کنید

کلیه‌هایتان را پاکسازی کنید

دانستنی آنلاین: بیماری‌های کلیوی می‌توانند مرگبار باشند و ابتلای فرد به فشار خون بالا، دیابت یا تصلب شرائین احتمال ابتلا به بیماری‌های کلیوی را افزایش می‌دهد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬کلیه‌ها وظیفه دفع مواد زائد از بدن را دارند و حفظ سلامت آن‌ها برای عملکرد درستشان از اهمیت بسیاری برای سلامت کلی بدن برخوردار است. […]

نوشیدن چای سیاه در چه مواقعی برای بدن خطرناک است؟

نوشیدن چای سیاه در چه مواقعی برای بدن خطرناک است؟

مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد، بلکه مفید نیز است اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد. چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند.

آیا می خواهید بدانید سن واقعی بدن شما چقدر است؟+ویدئو

آیا می خواهید بدانید سن واقعی بدن شما چقدر است؟+ویدئو

محققان دریافته‌اند که می‌توان سن زیست‌شناختی فرد را با استفاده از نمونه‌ی آزمایش خون و تجزیه و تحلیل پروتئین‌های موجود در خون او محاسبه کرد. عوامل خاصی مانند نوشیدن سودا و سیگار کشیدن می‌تواند باعث افزایش سن بدن شود به نطر محققان گفتن این حقیقت به بیماران می‌تواند آن ها را برای تغییرات مؤثری در شیوه‌ی زندگی تشویق کند

طحال چیست و در بدن چه وظیفه ای دارد؟

طحال چیست و در بدن چه وظیفه ای دارد؟

طحال یکی از اعضای بدن است که در قسمت چپ بالای شکم قرار دارد. طحال به عنوان بخشی از سیستم ایمنی بدن به تولید و ذخیره سازی سلول های خونی می پردازد و در واقع جزئی از سیستم گردش خون محسوب می شود. وظایف طحال در بدن بسیار است که در این نوشته به آن ها می پردازیم.

آثار مصرف مکمل ها در بدن سازی

آثار مصرف مکمل ها در بدن سازی

در این مقاله به شایع‌ترین مکمل‌های مورد استفاده در بدن سازی و عوارض آن ها می پردازیم.