بدنسازی

بازدید سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان البرز از مسابقات بزرگ پرورش اندام و بدنسازی

بازدید سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان البرز از مسابقات بزرگ پرورش اندام و بدنسازی

دانستنی آنلاین: بازدید سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان البرز از مسابقات بزرگ پرورش اندام و بدنسازی. به گزارش دانستنی آنلاین: حضور و بازدید حمیدرضا رضایی سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان البرز از مسابقات بزرگ پرورش اندام و بدنسازی در شهرستان چهارباغ.سعید نژادخیر خبرنگار البرز

برگزاری مسابقات مچ اندازی بانوان به میزبانی سالن امام‌ رضا (ع) ماهدشت

برگزاری مسابقات مچ اندازی بانوان به میزبانی سالن امام‌ رضا (ع) ماهدشت

دانستنی آنلاین: برگزاری مسابقات مچ اندازی بانوان به میزبانی سالن امام‌ رضا (ع) ماهدشت. به گزارش دانستنی آنلاین: برگزاری مسابقات مچ اندازی بانوان با شرکت ۲۴ ورزشکار در رده های مختلف توسط هیئت بدنسازی و پرورش اندام شهرستان کرج به میزبانی سالن امام‌ رضا (ع) ماهدشت. نفرات برتر: اورال بزرگسالان: گوهر عیسی زاده اورال جوانان: […]

دانستنی مواد غذایی/خواص مصرف زعفران در بدنسازی

دانستنی مواد غذایی/خواص مصرف زعفران در بدنسازی

دانستنی آنلاین: از مهم‌ترین خواص زعفران در بدنسازی می‌توان به افزایش ظرفیت ضد اکسایشی، بهبود متابولیسم، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب اشاره کرد. ترکیبات آنتی‌اکسیدانی زعفران با کاهش آسیب‌های ناشی از تمرینات شدید، به تسریع ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی کمک می‌کنند.

«هادی چوپان» نایب قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۴ شد

«هادی چوپان» نایب قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۴ شد

دانستنی آنلاین: ورزشکار بدنسازی کشورمان در رقابت های مستر المپیا ۲۰۲۴ توانست عنوان نایب قهرمانی را از آن خود کند.