بادام زمینی

دو ماده غذایی شگفت انگیز برای کاهش فشارخون و تقویت حافظه

دو ماده غذایی شگفت انگیز برای کاهش فشارخون و تقویت حافظه

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه مقدار کمی بادام‌زمینی بی‌نمک و بوداده با پوست می‌تواند جریان خون مغزی، حافظه و سلامت قلب سالمندان را به‌طور قابل‌توجهی بهتر کند.

افزایش سلامت قلب و انرژی با کره بادام‌زمینی

افزایش سلامت قلب و انرژی با کره بادام‌زمینی

کره بادام‌زمینی سرشار از پروتئین و چربی‌های مفید است و در تقویت قلب، کنترل وزن و افزایش انرژی بدن نقش مهمی دارد.

آلرژی به بادام زمینی چگونه تشدید می‌شود؟

آلرژی به بادام زمینی چگونه تشدید می‌شود؟

دانستنی آنلاین: محققان گزارش می دهند نوزادانی که در زمان رشد در هوای آلوده تنفس می کنند، میزان بیشتری آلرژی به بادام زمینی دارند.

این ۳ مغز آجیل بیشتر از تخم‌مرغ پروتئین دارند

این ۳ مغز آجیل بیشتر از تخم‌مرغ پروتئین دارند

دانستنی آنلاین:وقتی صحبت از پروتئین می‌شود، برخی آجیل‌ها بیشتر از بقیه می‌درخشند؛ در واقع، برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند

علایم حساسیت شدید چیست؟

علایم حساسیت شدید چیست؟

دانستنی آنلاین: شوک ناشی از حساسیت شدید یا «آنافیلاکسی» زمانی اتفاق می‌افتد که شخصی اقدام به مصرف ماده‌ای کند که شدیدا به آن حساسیت دارد و یا به هر طریقی در معرض آنها قرار گیرد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی انلاین٬ حتما شما هم در اطرافیان خود افرادی را مشاهده کرده‌اید که با خوردن برخی […]

بادام زمینی و خواص آن

بادام زمینی و خواص آن

بادام زمینی منبعی است غنی از پروتئین، ولی از آنجا که دارای بعضی انواع آمینو اسیدهای ضروری مانند لیزین، سیستین و متیونین نیست توصیه می‌شود به همراه مواد غذایی مکمّل استفاده شود مثل بدنسازان یا ورزشکارانِ دیگر.