آجیل

موانع شادی مردم در عید نوروز و راهکارهای برطرف کردن این موانع

موانع شادی مردم در عید نوروز و راهکارهای برطرف کردن این موانع

موانع شادی مردم در عید که باعث می شوند شادی و خوشی خانواده ها در چند روز تعطیلات نوروزی به ناراحتی و غم و غصه تبدیل شود، کم نیستند. لازم است همه اعضای خانواده این موانع را بشناسیم و از این موانع بخوبی عبور کرده در کنار یکدیگر روزهای خوشی را سپری کنیم. معمولا با […]

پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود

پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود

غالباً کمبود ویتامین ها با آزمایش خون قابل تشخیص هستند، اما گاهی اوقات برخی کمبودها از طریق پوست، مو و ناخن ها قابل تشخیص هستند. به گفته محققان، پنج علامت کمبود ویتامین به راحتی از طریق دیدن صورت امکان پذیر است که در این نوشتار پایگاه دانستنی آنلاین به آنها اشاره می شود.

چه کار کنیم که عید امسال چاق نشویم ؟+ویدئو

چه کار کنیم که عید امسال چاق نشویم ؟+ویدئو

متأسفانه اکثر ما در طول روزهای تعطیلات نوروزی دچار اضافه وزن می شویم! چه کار کنیم که عید امسال چاق نشویم؟ داشتن یک رژیم غذایی صحیح و انتخاب مناسب مواد غذایی در مهمانی ها چاره کار است. پیشنهاد می کنیم به توصیه های ارائه شده در ویدئوی این نوشتار دقت و عمل کنیم

با 18 روش ساده از ابتلا به انواع سرطان ها پیشگیری کنید

با 18 روش ساده از ابتلا به انواع سرطان ها پیشگیری کنید

سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.توصیه های زیر را به برنامه های روزانه تان اضافه کنید، بدن و سیستم ایمنی خود را از این طریق تقویت کنید و به جنگ یکی از مهلک ترین بیماری ها – یعنی سرطان – بروید:

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi