قهوه

نوشیدن چای یا قهوه خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

نوشیدن چای یا قهوه خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن چای یا قهوه ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را حدود یک سوم کاهش دهد. به گزارش دانستنی انلاین ، زوال عقل یک تخریب عملکرد مغز و سلامت کلی است که با افزایش سن ایجاد می‌شود و علائم آن شامل از دست دادن حافظه، مشکلات زبان و […]

برای کاهش خطر ابتلا به سرطان چه چیزی مفید است؟

برای کاهش خطر ابتلا به سرطان چه چیزی مفید است؟

اکثر افراد می‌دانند که اقدامات خاصی وجود دارد که می‌توانند برای محافظت از خود در برابر انواع مختلف سرطان انجام دهند. به گزارش دانستنی انلاین ، به‌طور گسترده شناخته شده است که اجتناب از سیگار احتمال ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد، غربالگری‌های پیشگیرانه می‌توانند شانس ابتلا به سرطان را کاهش دهند و معاینه […]

دانستنی سلامت/ زمان طلایی برای نوشیدن قهوه

دانستنی سلامت/ زمان طلایی برای نوشیدن قهوه

بهترین زمان برای نوشیدن قهوه در میانه صبح و ظهر است، زیرا قهوه به دلیل داشتن کافئین، تحریک کننده شدیدی است که سطح کورتیزول را بالا می‌برد؛ کورتیزول هورمون اصلی استرس در بدن است که موجب تنظیم متابولیسم و سیستم ایمنی و قند خون می‌شود. به گزارش دانستنی آنلاین، افزایش سطح کورتیزول ۳۰ تا ۴۵ دقیقه […]

قبل از خرید قهوه ننوشید!

قبل از خرید قهوه ننوشید!

دانشمندان گزارش کردند خریدارانی که قبل از خرید یک فنجان قهوه رایگان می‌نوشند، در نهایت ۵۰ درصد پول بیشتری خرج می‌کنند و ۳۰ درصد اقلام بیشتری نسبت به همتایان خود که کافئین مصرف نکردند، خرید خواهند کرد. به گزارش دانستنی انلاین ، به گفته محققان دانشگاه فلوریدا جنوبی، قهوه و کارت‌های اعتباری ممکن است بدترین […]

دانستنی زندگی/ ۵ ترفند برای داشتن قهوه‌ با کیفیت

دانستنی زندگی/ ۵ ترفند برای داشتن قهوه‌ با کیفیت

شاید به نظر می‌رسد برای داشتن یک فنجان قهوه خوش عطر و طعم به ابزار‌هایی حرفه‌ای و گران‌قیمت نیاز داریم، اما این‌طور نیست. قهوه خوب  به گزارش دانستنی انلاین، قهوه‌هایی که ما در خانه درست می‌کنیم معمولی هستند! یعنی به اندازه‌ای خوبند که بتوانیم صبح خود را با آن شروع کنیم. اولین چیزی که برای […]

کاهش ابتلا به آلزایمربا قهوه

کاهش ابتلا به آلزایمربا قهوه

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه در درازمدت از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری می‌کند. به گزارش دانستنی آنلاین؛ سامانتا گاردنر پژوهشگر فوق دکترا در دانشگاه ادیت کوان در استرالیای غربی، گفت: در سراسر جهان، نسبت بالایی از بزرگسالان هر روز قهوه می‌نوشند که این موضوع قهوه را به یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های مصرفی […]

مصرف قهوه بر سلامت کلیه ها تاثیر می گذارد

مصرف قهوه بر سلامت کلیه ها تاثیر می گذارد

غذاها و نوشیدنی ها ممکن است اثرات مهمی بر سلامت کلیه داشته باشند، اما مکانیسم های بیولوژیکی احتمالی درگیر در این مسئله اغلب نامشخص هستند. مصرف قهوه بر سلامت کلیه ها  به گزارش دانستنی انلاین، تحقیقات جدید چندین متابولیت در خون را شناسایی می‌کند که سطح آنها با مصرف قهوه تغییر می‌کند و ممکن است […]

با این نوشیدنی تلخ ریزش مو را درمان کنید!

با این نوشیدنی تلخ ریزش مو را درمان کنید!

محققان می‌گویند کافئین موجود در قهوه می‌تواند مانع از ریزش مو شده و به رشد آن کمک کند. مصرف کافئین به نوبه خود بر وضعیت زنان تأثیر مثبت دارد به گزارش دانستنی انلاین، متخصصان می‌گویند ریزش مو با افزایش هورمونی به نام “دی هیدرو تستوسترون” تسریع می‌شود، زیرا این هرمون به طور مستقیم بر فولیکول‌های […]

کافئین را بیش از حد مصرف نکنید!

کافئین را بیش از حد مصرف نکنید!

عاشقان کافئین می دانند که دریافت بیش از حد این ماده باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی می ‌گردد، مانند: عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی. به طوری که ترک مصرف کافئین سردرد، خمودگی، عصبانیت و اضطراب را با خود به همراه خواهد داشت. کافئین  به گزارش دانستنی انلاین، کافئین حتی […]

از خوردن این غذاها قبل از خواب بپرهیزید

از خوردن این غذاها قبل از خواب بپرهیزید

دانستنی آنلاین: بسیاری از ما تمایل داریم هنگام وعده شام، مواد غذایی سنگین بخوریم یا اینکه روز خود را با نوشیدن چای یا قهوه پایان دهیم اما اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای داشتن فرصتی برای استراحت و پاکسازی بدن، ممکن است به مشکلات جدی از بدخوابی و بی […]