ذرت

کدام چربی‌ها برای بدن مفید هستند؟
دانستنی سلامت

کدام چربی‌ها برای بدن مفید هستند؟

دانستنی آنلاین: وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می‌آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که مصرف می‌کنید. به گزارش دانستنی آنلاین؛ بر خلاف توصیه‌های غذایی گذشته که رژیم‌های کم‌چرب را تبلیغ می‌کردند، تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهد که چربی‌های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند. وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی، […]

ماجرای فاسد شدن کالا‌های اساسی در گمرک از زبان معاون فنی گمرک

ماجرای فاسد شدن کالا‌های اساسی در گمرک از زبان معاون فنی گمرک

معاون فنی گمرک ایران گفت: فاسد شدن کالا‌های اساسی هیچ ارتباطی به دولت سیزدهم ندارد و هر چند ما بار‌ها هشدار داده بودیم، اما توجهی نشد.  تشریح کالا‌های اساسی فاسد شده در بندر امام خمینی (ره) به گزارش دانستنی انلاین،  مهرداد جمال ارونقی افزود: موضوع رسوب کالا همواره از سوی گمرک، پیگیری و اقدامات قانونی […]

دستور تهیه پاچینی مرغ خوشمزه

دستور تهیه پاچینی مرغ خوشمزه

پاچینی مرغ یکی از غذاهای خوشمزه ای است که به دلیل استفاده از مواد مختلف بسیار مقوی و مورد پسند همه اعضای خانواده است. این غذای خوشمزه را هم می توان به عنوان پیش غذا استفاده کرد و هم به عنوان غذای کامل برای شام و ناهار مصرف کرد. می توان به آن از دیگر مواد غذایی نیز اضافه کرد.

خوردنی های کم‌حجم و پرکالری برای لاغرها

خوردنی های کم‌حجم و پرکالری برای لاغرها

شاید این سؤال، سؤال شما هم باشد: خوردنی های کم‌حجم و پرکالری برای افراد لاغری که اشتهای کافی برای خوردن غذا ندارند و می خواهند وزنشان را بالا ببرند، کدامند؟در پاسخ به این سؤال و آگاهی بیشتر در این مطلب راه‌هایی برای افزایش کالری وعده‌ها و میان‌وعده‌های غذایی پیشنهاد می‌شود.