خواص درمانی کدو

ارزش غذایی و خواص کدو حلوایی

ارزش غذایی و خواص کدو حلوایی

ارزش غذایی و خواص کدو حلوایی بسیار است؛ ازجمله: دارای مقدار كمی كالری است ( 20 كالری انرژی در 100 گرم ) و مصرف آن در غذا برای كسانی كه وزن خود را كنترل می كنند، مناسب است. همچنین منبع غنی پتاسیم است و برای افرادی که دچار فشار خون می باشند، بسیار مفید است