فرهنگ مصرف بایگانی - صفحه ۴ از ۱۳ - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

دانستنی خانه داری/ راهکار خنک کردن خانه بدون کولر

دانستنی خانه داری/ راهکار خنک کردن خانه بدون کولر

استفاده از هواکش، پوشیدن لباس های گشاد، هیدراته کردن بدن و ... از روش های مناسب برای خنک کردن خود و خانه بدون استفاده از کولر می باشد.

دانستنی سلامت/۵قانون طلایی هنگام مسواک زدن

دانستنی سلامت/۵قانون طلایی هنگام مسواک زدن

مسواک زدن شاید به عقیده اغلب افراد بسیار ساده باشد اما هرگز اینگونه نیست، در حالی که هنگام مسواک زدن و آبکشی دندان باید برخی نکات مهم را به خوبی رعایت کنید.

دانستنی گیاهان/علائم شوکه شدن گیاهان چیست؟

دانستنی گیاهان/علائم شوکه شدن گیاهان چیست؟

هنگامی ‌که گیاه را جابه‌جا میکنید و آن را از خاک درآورده و به خاک دیگری منتقل می‌کنید، ممکن است گیاهتان شوک شود.

دانستنی سلامت/چرا سیستم ایمنی بدنمان ضعیف است؟

دانستنی سلامت/چرا سیستم ایمنی بدنمان ضعیف است؟

عوامل زیادی می‌توانند در تضعیف سیستم ایمنی نقش داشته باشند. تضعیف سیستم ایمنی منجر به خستگی و تأخیر در التیام زخم‌ها می‌شود.

دانستنی سلامت/ چرا فشار خونمان بالاست؟

دانستنی سلامت/ چرا فشار خونمان بالاست؟

هر چه رگ‌های شما باریک‌تر باشد، مقاومت بیشتری وجود دارد، و فشار خون شما بالاتر می‌رود. در دراز مدت، افزایش فشار می‌تواند باعث مشکلات سلامتی از جمله بیماری قلبی شود.

دانستنی تغذیه/کدام نوشیدنی ها سردرد می آورد؟

دانستنی تغذیه/کدام نوشیدنی ها سردرد می آورد؟

اگر جزء افرادی هستید که خیلی زود دچار سردرد می شوید، بهتر است بیشتر مراقب تغذیه تان باشید و از خوردن برخی نوشیدنی ها خودداری کنید. 

دانستنی سلامت/ با مصرف این خوراکی ها افسردگی را دور بزنید

دانستنی سلامت/ با مصرف این خوراکی ها افسردگی را دور بزنید

نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان بریتانیایی نشان می‌دهند افرادی که به طور مکرر میوه مصرف می‌کنند، از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.

دانستنی تغذیه/ مضرات مصرف زیاد چای سبز

دانستنی تغذیه/ مضرات مصرف زیاد چای سبز

این تصور که نوشیدن چای سبز در دفعات زیاد می‌تواند میزان کالری سوزی در بدن را افزایش دهد، ایده اشتباهی است.

دانستنی سلامت/ضرر غذاهای پرچرب با ورزش از بین می‌رود!

دانستنی سلامت/ضرر غذاهای پرچرب با ورزش از بین می‌رود!

 برخی تصور می‌کنند با افزایش تمرین‌های ورزشی می‌توانند با خیال راحت از رژیم های غذایی پرچرب و نامناسب پیروی کنند، اما تحقیقات علمی عکس این مطلب را نشان می‌دهد.

دانستنی سلامت/ خوراکی هایی که یبوست را تشدید می کند

دانستنی سلامت/ خوراکی هایی که یبوست را تشدید می کند

یبوست مشکلی است که گاهی واقعا طاقت فرسا و ناراحت کننده می شود. تغذیه سالم یکی از مهم ترین راه ها برای رفع یبوست است.