سلامت بایگانی - صفحه 59 از 257 - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

توصیه های بهداشتی  عیدقربان برای پیشگیری از شیوع بیماریها

توصیه های بهداشتی عیدقربان برای پیشگیری از شیوع بیماریها

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه فرا رسیدن عید سعید قربان و بازگشت حجاج به کشور برای پیشگیری از شیوع برخی بیماری‌ها توصیه‌هایی عنوان کرد. به گزارش دانستنی آنلاین، محمدرضا سهرابی اظهار کرد: سفر حج بزرگ‌ترین اجتماع مسلمانان است و جمعیت زیادی از نقاط مختلف جهان در این گردهمایی معنوی شرکت می‌کنند. […]

هیچ سنی برای ترک دخانیات دیر نیست

هیچ سنی برای ترک دخانیات دیر نیست

ترک مصرف دخانیات در هر سنی منافع آنی و طولانی ‌مدت برای خود فرد و خانواده و اطرافیان او دارد. هر چند ترک دخانیات در سنین پایین‌تر منافع بیشتری دارد، اما هیچ سنی برای ترک دخانیات دیر نیست. به گزارش دانستنی انلاین ، مهم‌ترین فواید ترک دخانیات شامل افزایش قدرت دفاعی بدن برای مقابله با […]

رژیم غذایی مبتلایان به اختلال تیروئید چه می باشد؟

رژیم غذایی مبتلایان به اختلال تیروئید چه می باشد؟

اختلال در عملکرد غده تیروئید می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های مختلفی مانند پرکاری و کم کاری تیروئید شود. به گزارش دانستنی انلاین ، علاوه بر رعایت سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی، نکات مربوط به رعایت رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا کند. شبکه خبری Times Now، در ادامه […]

مصرف میوه و سبزی باعث کاهش بیش‌ فعالی می شود

مصرف میوه و سبزی باعث کاهش بیش‌ فعالی می شود

نتایج بررسی‌ها نشان داد که مصرف میوه و سبزی می‌تواند علائم بیش‌فعالی(ADHD) را کاهش دهد. به گزارش دانستنی انلاین ، مطالعه جدید به رهبری دانشگاه ایالتی اوهایو بررسی کرده است که چگونه رژیم‌غذایی بر دامنه و شدت علائم اختلال کم‌توجهی یا بیش‌فعالی در کودکان تاثیر می‌گذارد. متخصصان دریافته‌اند که رژیم‌های غذایی سالم با میوه‌ها و […]

کدام مواد غذایی برای کبد مضر است؟

کدام مواد غذایی برای کبد مضر است؟

یک متخصص تغذیه گفت: کبد یکی از ارگان‌های ضروری و مهم بدن به شمار می‌رود که نقص آن باعث اختلال در کل بدن می‌شود، پس بهتر است مواد مضر برای کبد را از رژیم غذایی خود حذف کنیم. به گزارش دانستنی انلاین ، سمیرا مرادی اظهار کرد: کبد یکی‌از اندام‌های ضروری در بدن است که […]

سیستم عصبی انسان چگونه کار می کند؟

سیستم عصبی انسان چگونه کار می کند؟

چند واقعیت درباره سیستم عصبی انسان وجود دارد که در این مطلب به آن می پردازیم. به گزارش دانستنی انلاین ، ام اس (مولتیپل اسکلروزیس)، یک بیماری مزمن پیشرونده است که در آن پوشش های عایق سلول‌های عصبی (نورون) موسوم به “غلاف میلین” در سیستم عصبی آسیب می بینند و علائم آن شامل ضعف عضلانی، دوبینی […]

آیا ورزش شدید مضر است؟

آیا ورزش شدید مضر است؟

محققان سطح فعالیتی که در آن انتشار ذرات آئروسل(ذرات بیولوژیکی هوابرد) به‌ طور تصاعدی افزایش می‌یابد، شناسایی و توضیحی درباره علت ارتباط شدت ورزش با انتقال عفونت‌ها ارائه کردند. به گزارش دانستنی انلاین ، قبل از تحقیق مشخص شده بود حجم تنفسی برای افراد آموزش ندیده از حدود پنج تا ۱۵ لیتر در دقیقه در […]

چه کسانی باید از سفیدکننده های دندان استفاده کنند؟

چه کسانی باید از سفیدکننده های دندان استفاده کنند؟

دندان‌ها بافت زنده و جزء کلیدی بدن سالم هستند و نقش مهمی در جویدن، صحبت‌کردن و تعامل اجتماعی دارند. به گزارش دانستنی انلاین ، هر دندان از یک تاج که قسمت سفید دندان است و ریشه، داخل لثه و خارج از دید، تشکیل شده است. قسمت بیرونی تاج با ماده سختی به نام مینا پوشیده […]

کاهش ۲ برابری وزن با ماست

کاهش ۲ برابری وزن با ماست

ماده غذایی خوشمزه‌ای می‌تواند کاهش وزن را به‌ طور چشمگیری افزایش دهد. به گزارش دانستنی انلاین ، نتایج مطالعات نشان می‌دهد تنها سه وعده ماست می‌تواند کاهش وزن را ۲ برابر کند. کسانی که در این مطالعه هر روز ماست می‌خوردند، در مقایسه با گروه مقایسه‌ای که رژیم غذایی کم‌لبنیات داشتند، کاهش چربی بدن خود […]

نشانه “افسردگی اساسی” ناامیدی دائمی است

نشانه “افسردگی اساسی” ناامیدی دائمی است

داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال “افسردگی اساسی” یا “افسردگی ماژور” است. به گزارش دانستنی انلاین ، بیشتر مردم در مقطعی از زندگی خود احساس غم و اندوه می کنند اما افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی که به آن افسردگی بالینی نیز گفته می‌شود در اکثر اوقات روز به خصوص در […]