سلامت بایگانی - صفحه 26 از 257 - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

60 درصد اطلاعاتی که فیت فلوئنسر می دهد از نظر علمی ناسالم است

60 درصد اطلاعاتی که فیت فلوئنسر می دهد از نظر علمی ناسالم است

دانستنی آنلاین: طبق تحقیقات صورت گرفته بیش از ۶۰ درصد از ۱۰۰ "فیت فلوئنسر" فعال در  اینستاگرام محتوایی را که به اشتراک می گذارند از نظر علمی ناسالم است.

چرا از ادویه در غذاهایمان استفاده می کنیم؟

چرا از ادویه در غذاهایمان استفاده می کنیم؟

دانستنی آنلاین: اگرچه که یکی از دلایل استفاده ما از انواع ادویه ها طعم دادن به غذا است اما اگر یک ادویه به درستی و به اندازه استفاده شود خواص دارویی نیز دارد.

کاهش فشار خون با مصرف چای

کاهش فشار خون با مصرف چای

دانستنی آنلاین: طبق تحقیقات صورت گرفته افرادی که روزانه سه فنجان چای مصرف می کردند سبب گردیده بود که فشار خون آنها کاهش یابد.

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون چه زمانی است؟

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون چه زمانی است؟

دانستنی آنلاین: فشار خون در طول روز نوسان بسیاری دارد، این ریتم از پس از بیدار شدن از خواب به شدت افزایش می‌یابد، بعد از ظهر به اوج خود می‌رسد، سپس در عصر کاهش پیدا می کند.

هیچ آنتی‌بیوتیکی به بهبود سرماخوردگی کمک نمی کند

هیچ آنتی‌بیوتیکی به بهبود سرماخوردگی کمک نمی کند

دانستنی آنلاین: یکی از پزشکان با بیان اینکه برخی باورهای غلط در خصوص سرما خوردگی وجود دارد، گفت: هیچ آنتی‌بیوتیکی از آموکسیی‌سیلین‌ها گرفته تا آزیترومایسین به بهبود سرماخوردگی یا آنفلوانزا کمکی نمی کند.

برای حفظ سلامت خود نمک را حذف کنید

برای حفظ سلامت خود نمک را حذف کنید

دانستنی آنلاین: اگرشما از آن دسته افرادی هستید که نمکدان بر سر سفره می گذارید باید گفت با یک تغییر ساده و عدم آوردن آن بر سر سفره می توانید جلوی  ابتلا به برخی بیماری ها را بگیرید.

با این روش سلامت  قلب خود را حفظ کنید

با این روش سلامت قلب خود را حفظ کنید

دانستنی آنلاین: دارا بودن سبک زندگی سالم زمینه ساز سلامت بدن در راس آن به ویژه قلب می شود، با یک تغییر ساده می توانید سلامت زندگی کنید و آن را تداوم بخشید.

چای سیاه خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

چای سیاه خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

دانستنی آنلاین: دانشمندان در مطالعات خود عنوان می کنند، مصرف روزانه چای سیاه سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود.

علامت اولیه سکته قلبی را بشناسید

علامت اولیه سکته قلبی را بشناسید

دانستنی آنلاین: زمان در مواقع سکته قلبی بسیار حائز اهمیت است و اگر شما بتوانید تا رسیدن اورژانس کارهای اولیه را انجام داده، میتوانید فرد را از مرگ نجات دهید.

در زمان آنفلوانزا غذا های چرب نخورید

در زمان آنفلوانزا غذا های چرب نخورید

دانستنی آنلاین: طبق اعلام متخصصین مصرف غذاهای چرب در زمان ابتلا به آنفلونزا  میتواند تا در صد بالایی علائم این بیماری را تشدید کنند.