برخی افراد گرفتگی مستمر بینی دارند و برای تنفس دچار مشکل هستند، شبها در خواب هم ازطریق دهان نفس می کشند و مشکل کیپ بینی دارند می خواهیم درمان های گیاهی مناسب برای این امر را به شما معرفی کنیم.
درمان گیاهی میتواند راهحل مناسبی برای رفع گرفتگی مستمر بینی به هر دلیلی باشد. برخی از افراد در طول زندگی خود مبتلا به گرفتگی بینی هستند و برخی در اثر سرما به این عارضه مبتلا میشوند و به سختی میتوانند تنفس کنند چون این عضو بدن بسیار حساس است و در اثر تغییر دمای هوا سریع میگیرد.
بینی دمای هوایی را که وارد ریهها میشود، تنظیم میکند و وقتی در هوای سرد قرار میگیرد تلاش میکند دمای هوای ورودی به ریهها را در حد طبیعی حفظ کند اما اگر دمای هوا سردتر یا گرمتر از حد متعادل بینی باشد، باعث گرفتگی و آبریزش مخاط میشود.
البته دلایل مختلفی مانند انحراف بینی، اشکالات جنینی، تومورهای خوش خیم یا بدخیم، بزرگی لوزه سوم، سرماخوردگی، حساسیت، اختلالات هورمونی، استرس و داروهای فشار خون عواملی هستند که باعث گرفتگی مستمر بینی میشوند.
اما با درمانهای مناسب و طبیعی میتوان از شر گرفتگی مستمر بینی خلاص شد.
رفع گرفتگی مستمر بینی با درمانهای مناسب و طبیعی
آویشن:
آویشن ضدعفونی کننده است و برای تنفس بسیار خوب است؛ یک تا ۲ گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد؛ نوشیدن ۳ فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف میکند.
یک قطره از اسانس آویشن رقیق را در یک کاسه آب گرم بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه آن را استنشاق کنید.
هشدار: اسانس آویشن برای زنان باردار، سالمندان و کودکان تجویز نمیشود.
آویشن وحشی کوچک نیز یک گیاه بسیار موثر برای با درمانهای مناسب و طبیعی است؛ ۵ تا ۱۰ قطره اسانس آویشن وحشی را میتوان با مقداری اکالیپتوس در یک کاسه آب گرم مخلوط کرد و ۳ بار در روز استنشاق کرد تا گرفتگی مستمر بینی برطرف شود.
نعناع:
۳ تا ۴ قطره روغنی نعناع را در یک کاسه آب داغ ریخته و بیش از ۱۵ دقیقه آن را استنشاق کنید در هنگام استنشاق چشم های خود را ببیندید.
هشدار: اسانس نعناع هرگز نباید برای کودکان زیر ۶ سال استفاده شود.
اکالیپتوس:
اکالیپتوس یک درمان طبیعی بسیار خوب برای گرفتگی مستمر بینی و تنفسی راحت است؛ چند قطره از اسانس اکالیپتوس را در یک کاسه آب گرم بریزید و حوله را روی سر به طوری که روی پیشانی را بگیرد قرار دهید و به مدت ۵ دقیقه استنشاق کنید؛ این کار را دو بار در روز انجام دهید.
هشدار: از این اسانس بدون مشورت با پزشک برای زنان باردار، زنان شیره ده و کودکان زیر ۶ سال استفاده نشود.
ویتامین C:
ویتامین C برای سرماخوردگی بسیار مفید است، ویروس سرماخوردگی را از بین میبرد و به تقویت رگهای خونی کمک میکند در نتیجه باعث کاهش تورم بینی و جلوگیری از آبریزش بینی میشود. افراد مبتلا به گرفتگی بینی باید موادغذایی که دارای ویتامین C است مصرف کنند.
ادویه جات:
ادویه جات ضد احتقان طبیعی است؛ غذاهای تند گرفتگی مستمر بینی را از بین میبرند. بینی را مرطوب کنید؛ با مرطوب کردن بینی مخاط بینی راحتتر تخلیه میشود و گرفتگی بینی از بین میرود؛ نوشیدن آب نیز میکروب بدن را تخلیه میکند.
منبع: دکتر سلام