مراقبت از دندان و لثه نه تنها موجب افزایش طول عمر می شود بلکه بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت و حتی آلزایمر را کاهش می دهد. حال کدام یک از روش های مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان و زمان استفاده از آن ها در حفظ سلامت دندان اولویت دارد؟
اغلب افراد جامعه به دلیل ناآگاهی از مزایای نخ دندان، چندان از آن استفاده نمی کنند، در حالی که آغاز بیشتر پوسیدگی های دندان ها از داخل شیارها و ما بین دو دندان است و نخ دندان در تمیز کردن این نواحی از مواد غذایی نقش بسیاری را بر عهده دارد.
نخ دندان در فرآیند رعایت بهداشت دندان های افراد باید جایگاه اصلی خود را پیدا کند که این امر مستلزم آموزش مستمر و پایه ای است.
نحوه استفاده از نخ دندان
هر سر نخ دندان را دور انگشت وسط هر دست بپیچید. نخ دندان را آرام و با ساپورت انگشت شست ، وارد فاصله بین دو دندان کنید و خارج کنید. جای نخ دندان را عوض کنید و یک منطقه تمیز را وارد فاصله دو دندان بعدی ببرید.
در این پست نحوه استفاده از نخ دندان را به صورت تصویری ببینید.
گردآوریشده توسط پایگاه دانستنی آنلاین
