مراقبت از گوش با رعایت چند نکته مهم بهداشتی

۱٫ هرگز با اشیای خارجی نظیر کلید، چوب کبریت و گوش پاک کن گوش خود را پاک نکنید زیرا موجب عفونت گوش خارجی  خواهد شد.

۲٫ با توجه به این که جرم موجود در گوش دارای خاصیت چربی و اسیدی است و چربی موجود در گوش از ترک خوردن پوست گوش جلوگیری کرده و سبب نرمی پرده آن می‌شود و خاصیت اسیدی جرم موجود در گوش از رشد قارچ‌ها و باکتری‌ها در گوش نیز پیش‌گیری می‌کند، بنابراین نباید جرم گوش را پاک کرد حتی با استفاده از گوش پاک کن.

۳٫ سعی کنید در معرض سروصدای زیاد قرار نگیرید؛ زیرا باعث کم شدن قدرت شنوایی و بروز اختلالاتی در اعضای مختلف بدن می شود. اگر ناچار به کار کردن در محیط پر سر و صدا هستید، حتما از پلاگ‌های مخصوص گوش و گوشی‌های محافظ گوش استفاده کنید.

۴٫ دردها و عفونت‌های گوش را جدی بگیرید و در اسرع وقت به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید.

۵٫ درصورت خارش گوش از خاراندن آن پرهیز نموده و به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.

۶٫ از ورود آب و مواد شوینده مانند شامپوها به داخل مجرای گوش در حین استحمام خودداری کنید.

۷٫ برای خشک کردن گوش‌ها بعد از هر استحمام از گوش پاک کن استفاده نکنید؛ بلکه با جریان دادن هوای گرم و ملایم سشوار به مدت دو دقیقه از فاصله نیم متری به سمت گوش‌ها آن‌ها را خشک کنید.

دیگر نکات در مورد مراقبت از گوش

۸٫ اگرنوزاد شما تاسن هشت ماهگی در برابر صدا هیچ‌گونه عکس العملی نشان نمی دهد یا تا دو سالگی حرف زدن را شروع نمی کند باید به قوه شنوایی وی مشکوک شوید همچنین اگر نوزاد بی‌قراری و سعی در خاراندن گوش می کند و یا تب شدید و گریه دارد، باید به گوش درد نوزاد مشکوک شد و با پزشک مشورت کرد.

۹٫ گوش خارجی را در برابر تغییرات جوی محافظت کنید زیرا ممکن است دچار آفتاب‌سوختگی و یا سرمازدگی شود.

۱۰٫ در صورت ورود اجسام خارجی در گوش، اول سعی کنید با قرار دادن گوش به سمت پایین و تکان دادن آرام سر و لاله گوش آن را خارج نمایید. در صورتی که با این اقدامات موفق نشدید، از سایر اقدامات و دستکاری جداً خودداری نمایید. زیرا ممکن است سبب آسیب رسیدن به پرده گوش و یا بدتر شدن وضعیت شود. در این حالت باید سریعاً به پزشک مراجعه نمایید.

۱۱٫ جهت تسکین گوش درد، هرگز از دود سیگار و یا مواد مخدر استفاده نکنید.

۱۲٫ از شنا کردن در آب‌های آلوده پرهیزکنید.

منبع: خانواده اسلامی