0

کاهش دریافت کالری با بهبود متابولیسم و عملکرد ایمنی موجب طول عمر خواهدبود

  • کد خبر : 126898
  • 18 تیر 1401 - 9:45
کاهش دریافت کالری با بهبود متابولیسم و عملکرد ایمنی موجب طول عمر خواهدبود

کاهش کالری دریافتی از طریق تغذیه بر متابولیسم بدن و عملکرد سیستم ایمنی تاثیر می‌گذارد و در نتیجه به افزایش لنفوسیت‌های T و روند حذف چربی‌های بدن کمک می‌کند. به گزارش دانستنی انلاین ، نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد کاهش کالری در تنظیم متابولیسم و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر می‌گذارد و از همین‌رو […]

کاهش کالری دریافتی از طریق تغذیه بر متابولیسم بدن و عملکرد سیستم ایمنی تاثیر می‌گذارد و در نتیجه به افزایش لنفوسیت‌های T و روند حذف چربی‌های بدن کمک می‌کند.

کاهش دریافت کالری با بهبود متابولیسم و عملکرد ایمنی موجب طول عمر خواهدبود

به گزارش دانستنی انلاین ، نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد کاهش کالری در تنظیم متابولیسم و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر می‌گذارد و از همین‌رو زمینه‌ساز طول عمر خواهدبود.
در واقع با افزایش سن، فعالیت غده تیموس که مسئول تنظیم عملکرد سیستم ایمنی و لنفاوی است کاهش می‌یابد و تعداد کمتری سلول‌های لنفوسیتT تولید می‌شوند که در نتیجه توانایی بدن در برابر عفونت‌های و بعضی سرطان‌ها کاهش می‌یابد.
اما محققان مرکز پژوهش‌های بیومدیکال پنینگتن آمریکا به این نتیجه رسیدند که محدودیت مصرف کالری‌ مانع از تحلیل عملکرد تیموس شده و روند تولید لنفوسیت‌های T را در سالمندان افزایش می‌دهد. براساس این پژوهش، کاهش 14% کالری طی دو سال در این تغییر مثبت نقش دارد. حال آنکه افزایش تولید لنفوسیت‌‌های T ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و همچنین روند سوخت‌وساز اسیدهای چرب تجمع‌یافته برای تولید انرژی را تسهیل می‌کند. این تجمع چربی‌ها در اندام‌هایی مانند کبد و عضلات اتفاق می‌افتد و زمینه‌ساز چاقی، دیابت و پیری سلول‌هاست.
در نتیجه تغییر در عادات غذایی با کاهش زمینه بروز چاقی و عوارض آن در بهبود عملکردهای حیاتی مؤثر است و به افزایش طول عمر کمک می‌کند./ به سایت ایران

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 90

به این خبر امتیاز دهید

0/5 (0 نظر)
مطالب مرتبط  ۹۰ درصد سرطان‌ها از اضافه وزن است
لینک کوتاه : https://danestanyonline.ir/?p=126898

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

فرم جستجو