توجه به ورزش و تغذیه جزء مهمترین اصول حفظ سلامت است تا در کنار حفظ وزن ایدهآل، ریزمغذیها برای عملکرد مطلوب اندامها نیز تامین شود. مصرف بعضی خوراکیها پس از انجام تمرینات ورزشی نیز برای بازیابی ماهیچهها، کاهش خستگی و تقویت انرژی پایدار ضروری خواهد بود. البته جنسیت، سن، وزن و نوع ورزش نیز برای هر فرد باید موردتوجه باشد.
در پی اضافه شدن مقطع “کارشناسی ارشد” رشته روابط عمومی با دو گرایش به دفترچه انتخاب رشته گروه علوم ارتباطات اجتماعی در سال ۱۴۰۱، یکی از تدوین کنندگان برنامه درسی این مقطع، توضیحاتی در این زمینه ارائه داد. به گزارش دانستنی انلاین ،دکتر حسینعلی افخمی، مدیر گروه رشته روابط عمومی دانشگاه علامه طباطبایی با اشاره […]
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در آستانه بزرگترین رویداد علمی در کشور، راهکارهایی را برای کاهش استرس داوطلبان در این روزهای پایانی ارایه داد. به گزارش دانستنی انلاین ، دکتر سیدمهدی صمیمی اردستانی روانپزشک با اشاره به اینکه طی سالهای اخیر کنکور به عنوان یکی از بزرگترین و مهمترین عوامل استرسزا در […]
نتایج اولیه آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۱ دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی روز گذشته ۲۹ خرداد ماه اعلام شد. به گزارش دانستنی آنلاین، بیش از ۴۵۰ هزار نفر در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۱ دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی مجاز به انتخاب رشته شدند که از این تعداد بیش از ۱۳۶ هزار نفر […]
نتایج اولیه آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۱ امروز یکشنبه ۲۹ خرداد ماه اعلام شد. به گزارش دانستنی انلاین ، دکتر عبدالرسول پورعباس با اعلام این خبر، گفت: پس از اعلام نتایج اولیه، دفترچه راهنمای انتخاب رشته از ۳۱ خرداد ماه در درگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش منتشر میشود و داوطلبان مجاز به انتخاب رشته از […]
معاون آموزشی وزارت علوم بخشنامهای به رؤسای دانشگاهها در خصوص امتحانات پایان ترم و امتحانات تابستان ابلاغ کرد. به گزارش دانستنی آنلاین، قاسم عمو عابدینی معاون آموزشی وزارت علوم در بخشنامهای به رؤسای دانشگاهها اعلام کرد : با عنایت به برخی موارد استعلام از سوی دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی در خصوص مقررات آموزشی در […]
جزئیات زمانبندی و تعداد سوالات کنکور سراسری ۱۴۰۱ در یک داده نما منتشر شد. کنکور ۱۴۰۱ از صبح چهارشنبه ۸ تیرماه آغاز می شود و آخرین نوبت آزمون در صبح شنبه ۱۱ تیرماه برگزار خواهد شد. به گزارش دانستنی آنلاین، آزمون سراسری سال ۱۴۰۱ به منظور پذیرش دانشجو در دورههای روزانه، نوبت دوم «شبانه»، نیمهحضوری، […]
رئیس سازمان سنجش آموزش کشور با تاکید بر اینکه در کنکور سال آینده سؤالات عمومی از کنکور حذف می شوند، گفت: بر اساس قانون جدید داوطلب می تواند دو بار در سال در کنکور شرکت کند و نمره کسب شده نیز تا دو سال اعتبار خواهد داشت. به گزارش دانستنی انلاین ، دکتر عبدالرسول پورعباس […]
امتحانات نیمسال دوم (خردادماه ۱۴۰۱) سطوح عالی حوزه علمیه قم بصورت حضوری برگزار میشود. به گزارش دانستنی آنلاین به نقل از مرکز مدیریت حوزههای علمیه، امتحانات نیمسال دوم (خردادماه ۱۴۰۱) سطوح عالی حوزه علمیه قم بصورت حضوری برگزار میشود. در صورت عدم شرکت در امتحانات خردادماه امتحان جایگزینی برگزار نمیشود و داوطلبان فقط میتوانند به […]
رئیس دانشگاه آزاد گفت : در جلسه هیات امنای دانشگاه افزایش ۱۵ درصدی حقوق پایه هیات علمی و ۳ برابر شدن حق پایه در سنوات مصوب شد. به گزارش دانستنی انلاین ، محمدمهدی طهرانچی در نشست خبری چهل سالگی دانشگاه آزاد اسلامی و اولین رویداد اثر امید که در تالار حافظه واحد علوم و تحقیقات […]