مواد_غذایی_مفید

برای درمان کبد چرب از چه مواد غذایی استفاده کنیم

برای درمان کبد چرب از چه مواد غذایی استفاده کنیم

برای درمان کبد چرب از چه مواد غذایی استفاده کنیم ؟ ? برای درمان کبد چرب از مواد غذایی زیر استفاده کنید: ۱. آووکادو ۲. روغن زیتون ۳. تربچه ۴. سبزیجات خانواده ی کاهو و کلم ۵. چای سبز ۶. گردو ۷. سیب ۸. لیمو ۹. گریپ فروت ۱۰. سیر ۱۱. بامیه ۱۲. زردچوبه ❌ […]

مواد غذایی مفید برای تقویت چشم و بینایی (2)

مواد غذایی مفید برای تقویت چشم و بینایی (2)

در بخش نخستین از این نوشتار برخی از ویتامین ها و مواد غذایی مفید برای تقویت چشم و بینایی از جمله ویتامین A و كاروتنوئیدها، لوتیئین و گزانتین، ویتامین C و بیوفلاونوئیدها ، معرفی و در باره آنها توضیحاتی ارائه شد. در این نوشتار، ادامه مطالب را پی می گیریم. لطفاً با ما همراه باشید.

مواد غذایی مفید برای تقویت چشم و بینایی (1)

مواد غذایی مفید برای تقویت چشم و بینایی (1)

علاوه بر هویج و سایر سبزیجات که در بین مردم به عنوان تقویت کننده چشم معروف هستند مواد غذایی مفید برای تقویت چشم و بینایی بسیاری وجود دارند كه حاوی مقدار زیادی ویتامین A هستند. در این مقاله سعی کرده ایم ویتامین ها و دیگر تركیبات مفید برای سلامتی چشم را معرفی کنیم.

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi