همسر ناصرعبداللهی پس از ۱۸ سال سکوتش را شکست تصاویر مزرعه عروسک های بازیافتی شهر یزد ساروی مدال طلا گرفت تصویب اولیه سند ملی «سبک پوشش اسلامی – ایرانی» از فردا ثبتنام مجدد در نوبت دوم کنکور آغاز می شود آیا موسیقی برای درمان موثر است؟ عکس جنگل های هیرکانی النگدره در گلستان افزایش جذب ۱۰۰۰ دانشجو در دانشگاه آزاد واحد تهران باز ترامپ دادگاهی می شود اعلام زمان پرواز عملیات حج تمتع سال ۱۴۰۳
دانستنی آنلاین: سوپ و آش یکی از غذاهای پر طرفدار فصل پاییز و زمستان است، اگر این غذاها با مواد مفید برای تقویت ایمنی بدن درست شود میتواند از ابتلا به بیماری ها به ویژه سرماخوردگی نیز جلوگیری کند.
در سوپ ها ذرت بریزید زیرا? ?مقوی معده است. ?موجب لاغری شکم و پهلو می شود. ?کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد. منبع: rofessormadjidsamiico پایگاه خبری دانستنی آنلاین
در فصل بهار مصرف سوپ و آشهای بدون گوشت و سبزیجاتی مانند کاهو و هویج را در وعده غذایی قرار دهید و غذاهای چرب و تند را کاهش دهید تا به آلرژی فصلی دچار نشوید. منبع: کانال پروفسور سمیعی پایگاه خبری دانستنی آنلاین
گاهی که خیلی راحت به خواب میروید ولی وقتي از خواب بیدار میشوید به شدت احساس خستگی، کوفتگی میکنید. عواملی وجود دارند که موقع خواب انرژی بدنتان را میگیرند. در این مقاله میخواهیم به 7 نشانه و عامل پنهانی در پشت این مشکل بدخوابی که اتفاقاً شایع هم هست اشاره کنیم.