سوپ

پخت این غذا را در این فصل فراموش نکنید

پخت این غذا را در این فصل فراموش نکنید

دانستنی آنلاین: سوپ و آش یکی از غذاهای پر طرفدار فصل پاییز و زمستان است، اگر این غذاها با مواد مفید برای تقویت ایمنی بدن درست شود میتواند از ابتلا به بیماری ها به ویژه سرماخوردگی نیز جلوگیری کند.

برخی از خواص ذرت در سوپ

برخی از خواص ذرت در سوپ

در سوپ ها ذرت بریزید زیرا? ?مقوی معده است. ?موجب لاغری شکم و پهلو می شود. ?کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد. منبع: rofessormadjidsamiico پایگاه خبری دانستنی آنلاین

در فصل بهار سوپ و آش‌های بدون گوشت بخورید

در فصل بهار سوپ و آش‌های بدون گوشت بخورید

در فصل بهار مصرف سوپ و آش‌های بدون گوشت و سبزیجاتی مانند کاهو و هویج را در وعده غذایی قرار دهید و غذاهای چرب و تند را کاهش دهید تا به آلرژی فصلی دچار نشوید. منبع: کانال پروفسور سمیعی پایگاه خبری دانستنی آنلاین

آیا می دانید چه عواملی باعث بدخوابی شما می شوند؟(1)

آیا می دانید چه عواملی باعث بدخوابی شما می شوند؟(1)

گاهی که خیلی راحت به خواب می‌روید ولی وقتي از خواب بیدار می‌شوید به شدت احساس خستگی، کوفتگی می‌کنید. عواملی وجود دارند که موقع خواب انرژی بدن‌تان را می‌گیرند. در این مقاله می‌خواهیم به 7 نشانه و عامل پنهانی در پشت این مشکل بدخوابی که اتفاقاً شایع هم هست اشاره کنیم.

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi