سبزی

آن‌قدر میوه و سبزی بخورید تا چاق نشوید!

آن‌قدر میوه و سبزی بخورید تا چاق نشوید!

دانستنی آنلاین: مطالعات نشان داده است، در دو فردی که دریافت کالری یکسانی دارند، در فردی که میزان بیشتری میوه و سبزی مصرف می‌کند احتمال ثابت ماندن وزن یا کاهش وزن بیشتر است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین، مصرف بیشتر میوه و سبزی از طریق رژیم غذایی بدون آنکه به کالری دریافتی روزانه اضافه کند، سلامتی […]

پیام های مهم سلامتی در مورد بعضی از  مواد غذایی

پیام های مهم سلامتی در مورد بعضی از مواد غذایی

پیام های مهم سلامتی در مورد بعضی از مواد غذایی این بخش اختصاص دارد به مصرف سبزی و سالاد، شیر و دارچین و گوجه فرنگی. با رعایت نکات بهداشتی و پزشکی مواد غذایی، سلامت خود را تضمین کنید.

روش پخت خورش مرغ ترش

روش پخت خورش مرغ ترش

مرغ ترش جزو غذاهای بسیار خوشمزه ی محلی مازندرانی است که خیلی ها را وسوسه می کند. پخت مرغ ترش اگر درست باشد واقعاً خوشمزه می شود. در این نوشته روش پخت خورش مرغ ترش را برای علاقه مندان بیان می کنیم:

دستور پخت آش ترش

دستور پخت آش ترش

آش ترش از جمله آش هایی است که از تنوع مواد برخوردار است، به طوری که در این آش می توانید از چغندر لبو، کدو سبز، برگه هلو و برگه زردآلو نیز استفاده کنید

راه های طبیعی و دارویی درمان یبوست

راه های طبیعی و دارویی درمان یبوست

زمانی که راه های درمان طبیعی بیماری به میان می آید هدف، استفاده از خوراکی ها و دمنوش های طبیعی است که به صورت جامع با آن ها آشنا خواهید شد.

بهترین روش برای خشک کردن سبزیجات

بهترین روش برای خشک کردن سبزیجات

استفاده از سبزی های خشک شده امروزه در بین تمام اقشار جامعه امری جا افتاده و تعریف شده است به گونه ای که اکثراً در طبخ غذاها و تهیه دسرها و سالادها بنابر سلیقه و فرهنگ بومی از سبزی های خشک استفاده می کنند. این نیاز آنان را مجبور می کند نسبت به تهیه و […]

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi