توصیه_های_بهداشتی

توصیه های بهداشتی مهم برای دانش آموزان

توصیه های بهداشتی مهم برای دانش آموزان

دانش آموزان عزیز با رعایت توصیه های بهداشتی زیر مراقب سلامت خود و دیگران باشیدهر هفته ناخن های خود را کوتاه کنید تا سلامت بمانید.هر گاه بیمار شدید حتماً برای معالجه به پزشک مراجعه کنید و تمام دستورات اورا انجام دهید.بهتر است پس از هربار خوردن خوراکی دهان خود را با آب بشویید و مسواک بزنید.هر روز حداقل دو لیوان شیر بخورید.

علل بروز چاقی و توصیه های بهداشتی برای جلوگیری از آن

علل بروز چاقی و توصیه های بهداشتی برای جلوگیری از آن

چاقی یکی از مسائلی است که امروزه گریبان گیر بسیاری از افراد است. دلایل بسیار زیادی عامل بروز چاقی در افراد می شود. اما چند علت وجود دارد که اصلی ترین عوامل افزایش وزن به شمار می آید. در این مطلب به چهار مورد از علل چاقی و توصیه های بهداشتی برای جلوگیری از آن اشاره می کنیم.

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi