افطار

توصیه های غذایی به روزه داران

توصیه های غذایی به روزه داران

دانستنی آنلاین: نکاتی را که باید  افطار و شام روزه داران باید رعایت شود.

ویژه برنامه های افطار تلویزیون را بشناسید

ویژه برنامه های افطار تلویزیون را بشناسید

پخش ویژه برنامه های افطار تلویزیون در ماه مبارک رمضان از ۱۴ فروردین ماه آغاز می شود. ویژه برنامه‌های افطار شبکه های تلویزیونی به گزارش دانستنی انلاین، اغلب شبکه های تلویزیونی، به پخش همان برنامه های سال های گذشته البته با تغییراتی در ساختار و محتوا رضایت داده اند. مشروح برخی از ویژه برنامه‌های افطار […]

غذاهای مناسب سحری و افطار

غذاهای مناسب سحری و افطار

غذاهای مناسب سحری و افطار باید به صورتی انتخاب شوند که روزه داران روزهای  ماه رمضان امسال را که حدود ۱۶ ساعت است، با سلامتی و آسانی سپری کنند.

آموزش تهیه چکدرمه غذای محلی مخصوص ماه مبارک رمضان + ویدئو

آموزش تهیه چکدرمه غذای محلی مخصوص ماه مبارک رمضان + ویدئو

غذای کامل چکدرمه یکی از غذاهای ترکمنی مخصوص بندر ترکمن و آق قلا از شهرستان های استان گلستان می باشد. طرز تهیه چکدرمه بسیار شبیه به درست کردن اسلامبولی پلو یا همان استانبولی می باشد. برای یادگیری تهیه چکدرمه غذای محلی مخصوص ماه مبارک رمضان ، ویدئوی این مطلب را ببینید

نقش مواد غذایی و فرآوری آن در تغذیه روزه دار + ویدئو

نقش مواد غذایی و فرآوری آن در تغذیه روزه دار + ویدئو

رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع بدنی و تسهیل بهره مندی از مزایای روحانی این ماه مبارک یاری کنددر ویدئوی این نوشتار آقای دکتر کرمی در مورد نقش مواد غذایی و فرآوری آن در تغذیه روزه دار سخن می گوید.

طرز تهیه کیک شکلات و آناناس کم چرب برای افطار و سحر

طرز تهیه کیک شکلات و آناناس کم چرب برای افطار و سحر

در این مطلب طرز تهیه کیک شکلات و آناناس کم چرب برای افطار و سحر را به شما آموزش می دهیم.این کیک با ماست غلیظ و کنسرو آناناس تزیین می گردد. کیک شکلات و آناناس کم چربی بوده اما به هیچ وجه از داشتن طعم و مزه لذیذ بی بهره نیست.مواد لازم:کره نرم شده برای چرب نمودن …

آیین های ماه مبارک رمضان در ایران

آیین های ماه مبارک رمضان در ایران

مردم ایران آیین ها و آداب و رسوم و باورها و اعتقادات خاصی در رابطه با ماه مبارک رمضان در گذشته داشته اند و دارند که افطار، روزهای تیغ یا ایام شهادت حضرت علی(ع)، احیاء، روزه کودکان، عید فطر، نان ها و غذاهای ماه رمضان، مراسم مخصوص ماه رمضان، و بازی های ماه رمضان و رسم سخنوری از آن جمله اند

چگونه آسان تر روزه بگیریم؟

چگونه آسان تر روزه بگیریم؟

با یک برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم. برای این که آسان تر روزه بگیرید، توصیه های زیر را فراموش نکنید.

برنامه غذایی نوجوانان روزه‌دار چگونه باید باشد؟

برنامه غذایی نوجوانان روزه‌دار چگونه باید باشد؟

برنامه غذایی یک نوجوان روزه دار در ماه مبارک رمضان باید در برگیرنده انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت و حمایت از رشد بوده و شامل هر 5 گروه نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، لبنیات و گوشت‌ها در قالب سه وعده اصلی سحری، افطار و شام باشد.

بخشی از احکام روزه از نظر 9 نفر از مراجع

بخشی از احکام روزه از نظر 9 نفر از مراجع

در این نوشته بخشی از احکام روزه که مورد سؤال مردم می باشد، از نظر 9 نفر ازمراجع عظام، به صورت مجموعه ای آورده شده است.

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi