?هنگامی که شخص بطور ناگهانی می ترسد، خون در قلب لخته شده و در درازمدت دربدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی می شود!
پس سعی کنیم عزیزان خودراهیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم.
?اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید؛ چون باعث هضم بهتر غذا، سلامت قلب، کاهش بیماری های ناشی از چاقی و کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش می شود.
↩افرادی که محکم دست میدهند ذهن سالمتری دارند!
افرادی که به آرامی با دیگران دست میدهند، دچار اختلال دربخش “ماده سفید” مغزشان هستند. ماده سفید مغز یکی از بخشهای سیستم عصبی مرکزی است .
چرا میخچه میزنیم؟
?پوشیدن کفش یا جوراب تنگ
?تماس بیش از اندازه انگشتان با رویه کفش
?پوشیدن کفش یا صندل بدون جوراب
?پیادهروی طولانی و مستمر
?استفاده از کفشهای پاشنه بلند و تنگ
?عدم درمان قوس کف پا
منبع: کانال پروفسور سمیعی