خواص چای سبز به قدری است که در یک عبارت میتوان آن را درمان تمام بیماریها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد. اما در کنار خواص آن، مضرات چای سبز را نیز بشناسید.
چای سبز به علت داشتن کافئین از جذب آهن جلوگیری می کند و بانوان باردار و شیرده و کسانی که ضربان قلبشان نامنظم است ، نباید در مصرف چای سبز زیاده روی کنند.