بهداشت و پزشکیورزش و تندرستی

تمرینات ورزشی مناسب برای دیابتی ها + اینفوگرافیک

ورزش در درمان دیابت بسیار موثر است، زیرا نه تنها باعث پایین آوردن قند خون و کاهش مقاومت بدن به انسولین می شود، بلکه خطر بیماری های قلبی عروقی و نیاز به دارو در دیابت نوع ۲(دیابت غیر وابسته به انسولین)را کاهش می دهد.

مطالب تکمیلی درخصوص تمرینات ورزشی مناسب برای دیابتی ها را می توانید در اینفوگرافیک زیر مطالعه کنید.

تمرینات ورزشی مناسب برای دیابتی ها

مقالات تصادفی :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Close